Taekwondo Part 3

-bismillah-

Assalamualaikum :).

Okay, hari ini nak sambung cerita sket mengenai TKD, hehe. Cam ni lah orang obsess sangat dengan TKD ni, hehe. Aku just nak kongsi apa yang aku dah belajar, apa yang aku tahu dan apa yang aku ingin belajar. Kalau u'olls ada baca kat post aku sebelum ni (boleh klik kat link ni --> Taekwondo is a Part of My Life), u'olls mesti boleh agakkan macam mana aku rindu sangat dekat TKD *poyos jer, haha.

Okay, entry kali ni aku nak kongsi mengenai asas2 pergerakan dalam TKD. Kire macam the 1st thing that you must learn selepas mendaftarkan diri.

Asas pergerakan yang pertama adalah 'TUMBUK'. U'olls tahu tak macam mana nak pegang penumbuk dengan cara yang betol? Har, jangan ingat penumbuk leh pegang sesukahati jer. Sila ikut step di bawah ni yer.

1- Angkat tangan (gaya cam orang nak baca ikrar tu) * aku angkat tangan kiri

2- Rapatkan 4 jari, jauhkan 4 jari dari ibu jari.

Empat jari mesti rapat tau, tak boleh renggang.

3- Genggamkan 4 jari tu, biarkan ibu jari terkeluar (macam orang nak buat good tu, hehe)

Jari aku cam cacat sket, sebab ada kisah pahit time sparring dulu, huhu. So ignore it, ok.

4 - Yang terakhir, genggamkan ibu jari, so semua jari dah di genggamkan. Jadilah satu penumbuk, TADA!! : DD

Har, tengok betol2 kedudukan ibu jari aku tu.

Untuk pastikan cara genggaman u'olls betol ke salah, sila rujuk gambar di bawah :).

Salah: Jangan letakkan ibu jari kat belah tepi dan jangan terjulurkan dia.

Salah: Jangan menggenggam ibu jari u'olls tau. Salah ni....

Salah: Letakkan jari kat belah depan dah betol, tapi simpan ibu jari, jangan bagi terkeluar.

Kalau u'olls pegang penumbuk dengan cara yang salah, u'olls boleh terseliuh tangan ataupun patah jari. Hati2 yer :). 

Selamat mencuba ;).

p/s: next time aku share asas pergerakkan lain pulak yer :) stay tuned.